食べることが大好きな女子高生・紗倉ひびきは、友人の心ない一言を受けて夏休みまでに痩せることを決意する。しかし一人では運動が続けられず、トレーニングジムに足を運ぶ。ジムで同級生のカリスマ美少女生徒会長・奏流院朱美と出会ったひびきは、深くて楽しい筋トレの世界へと足を踏み入れていく。【以上、番組広報資料より引用】【役名（声の演技者）】紗倉ひびき（ファイルーズあい）、奏流院朱美（雨宮天）、上原彩也香（石上静香）、ジーナ・ボイド（東山奈央）、立花里美（堀江由衣）、街雄鳴造（石川界人）、ナレーション（玄田哲章）。
| キー局 | AT-X | 放送曜日 | 水 | 放送期間 | 2019/07/03～ |
| 放送時間 | 22:30-23:00 | 放送回数 | 連続/単発 | 連続 | |
| 主な出演 | （声の出演：ファイルーズあい、雨宮 天、石上 静香、東山 奈央、堀江 由衣、石川 界人、玄田 哲章、）（ナレーション：玄田 哲章、） | ||||
| 主な脚本 | （シリーズ構成・脚本：志茂 文彦） | ||||
| 主な演出 | （監督：山崎みつえ） | ||||
| 原作 | （原作：サンドロビッチ・ヤバ子）（作画：MAAM）（小学館「マンガワン」連載中） | ||||
| 局系列 | 他系列 | ||||
| 制作会社 | （アニメーション制作：動画工房）（製作：シルバーマンジム）（Copyright：2019 サンドロビッチ・ヤバ子，MAAM・小学館／シルバーマンジム） | ||||
| 制作 | （キャスティングマネージャー：谷村 誠（プロ・フィット）） | ||||
| 音楽 | 橋本由香利、（音響監督：山崎みつえ（クレジット表示では「崎」は「たつさき（立崎）」））（音響効果：白石 唯果（いいな））（録音調整：早野 利宏）（録音助手：篠原 茉莉）（音響制作・録音スタジオ：デルファイサウンド） | ||||
| 主題歌 | （OPテーマ：紗倉ひびき(CV:ファイルーズあい)＆街雄 鳴造(CV:石川 界人)）「お願いマッスル」（EDテーマ：街雄 鳴造(CV:石川 界人)「マッチョアネーム?」） | ||||
| 撮影技術 | （撮影監督：伊藤 邦彦）（編集：武宮むつみ） | ||||
| 美術 | （キャラクターデザイン：菊池 愛）（プロップデザイン：中島 千明、松本 恵）（美術設定：高橋 武之）（美術監督：杉浦 美穂）（色彩設計：真壁 源太） | ||||
